場所；品川区南大井文化センター
対象；よちよち１歳～就園前児親子
内容；親子ビクス
時間；9：30～10：15 （月曜日）
レッスンスケジュールはこちら！
※ご都合に合わせて都度参加もできます！
場所；川崎市高津区久末西住宅集会所
対象；よちよち１歳～就学前児親子
【月二回 金曜日】
・14：15～15：15
対象；年長～小学生
内容；キッズフィットネス
16：30～17：30
対象；成人（お子様連れOK）
内容；エアロビクス＆ストレッチ他
時間；10：30～：11：30（月曜日）
対象；成人
内容；ストレッチ＆筋肉コンディショニング
時間；15：15～16：15
（月2回金曜日）
・(一社)日本こどもフィットネス協会公認インストラクター
・FUNK編ヒップホップダンス基本技能指導士
・介護予防指導士
・ストレッチトレーナー
1歳から参加出来る親子フィットネスを中心に
幼児や小学生向けのフィットネス
成人エアロビクス＆ストレッチなど
幅広い年齢層を対象に指導。
自身の子育てと
20年超の豊富な指導経験を活かし
リーズナブルに参加出来る
“地域サークル”を活動の拠点とし
保育園、児童館、子育て支援センターでの
親子、幼児向けプログラムの出張指導のほか
子育て中のママやベテランママへの
からだケアアドバイスも行なっている。
業務実績
