ビクスって？ジュニアビクスの“ビクス”は“エアロビクス”からのビクスです。

エアロビクスの目的は『安全で効果的な有酸素運動』

なので、ジュニアビクスはダンス教室ではありません。

これから先、いろいろなスポ－ツに出会う前の基礎体力の向上を目的としていて

その手段の一つとして簡単なダンスも学んでいきます。

また、協調性や社会性などを養う為に、ボ－ルや風船などの道具を使った

アクティビティを取り入れたレッスンを行っています。

同学年のお友達だけでなく、縦のつながり、お兄さんお姉さんともお友達。

学校でもにこにこバイバイ。廊下で声かけてもらうことも嬉しいです。

月謝が安いのも魅力的！！2つ目の習い事としても負担なく通えます。

バランスのとれた身体を目指して、みんなで楽しくビクスをやってみよう！

子育て中で自分のためのお金も時間も無い」　

「今更運動なんて無理」と

運動することを諦めていませんか？

ストロベリーファームは地域サークル

なので会費もリーズナブル！

なのに！

サークル運営のお手伝いを強制することもありません

もちろん！お子様連れ参加もOKです！

レッスン内容は

今また見直されている「エアロビクス」

流行りの「筋肉コンディショニング」＆「ストレッチ」など

『今が一番若い！』　

皆、この一瞬も着々と歳を取り続けています

適度な運動で加齢のスピードを遅らせませんか？

ストロベリーファームは

子育て中のママからベテランママまでが仲良く活動している

ファミリーフィットネスサークルです！